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第三，而且，每个学生的体质不同，我们不能一刀切。体质较弱的学生安排低强度的有氧运动；有运动天赋的学生更多侧重专项训练；对于内向想交朋友的学生，则安排篮球、排球等需要配合才能得分取胜的运动，帮助他们在集体中找到归属感和成就感。
此外，运动之后，大脑本身变化不大，反而是肝脏里GPLD1蛋白蹭蹭往上涨。
最后，尽管两组人大脑年轻化差异不足一岁，但是，过去的研究表明，大脑年龄每增加一岁，都会对人晚年的健康状况产生显著影响。因此，从终身健康和健康生存的角度看，中年时期让大脑的生理年龄向年轻化方向发展具有积累效应。
另外值得一提的是，約一小時後，他再發文稱已和澳洲總理阿爾巴尼斯通話，而且「已有五人獲妥善安排，其餘的也即將離開」。
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